Dr. Todd Mahr: Sind Ihre Allergien bereit, aufs College zu gehen?

Wir alle wissen, dass Bienen unsere Pflanzen und Lebensmittel bestäuben. Aber hier sind einige Dinge, die Sie vielleicht noch nicht über sie wussten.

Dr. Todd Mahr

Wenn Sie auf Ihr erstes Studienjahr blicken und darüber nachdenken, fern von zu Hause zu leben, stehen Sie wahrscheinlich vor ein paar Herausforderungen, die zum ersten Mal auf Sie zukommen: der erste Mitbewohner, der kein Geschwister ist, das erste Mal, dass Sie für sich selbst sorgen müssen, um sicherzustellen, dass Sie Wenn Sie sich wieder richtig ernähren und unter Nasenallergien, Nahrungsmittelallergien oder Asthma leiden, ist dies möglicherweise das erste Mal, dass Sie dafür verantwortlich sind, Ihre Symptome unter Kontrolle zu halten.

Ihre Gesundheit, insbesondere im Hinblick auf allergische Erkrankungen, sollte nicht zu den letzten Dingen gehören, auf die Sie sich vorbereiten, wenn Sie planen, das Haus zum ersten Mal zu verlassen. Bevor Sie abreisen, müssen Sie viele Details klären. Beginnen Sie also jetzt mit der Planung Ihrer Allergie- und Asthmabehandlung.

Zu den Dingen, die Sie bei der Planung Ihres ersten Auslandsjahres berücksichtigen müssen, gehören unter anderem die folgenden:

Wie werden Arztbesuche aussehen? Wenn Sie einen Allergologen haben, den Sie schon seit Jahren aufsuchen, müssen Sie überlegen, wen Sie während Ihrer Abwesenheit konsultieren. Bitten Sie Ihren Allergologen um eine Empfehlung oder wenden Sie sich an den Gesundheitsdienst Ihrer Schule, um herauszufinden, ob es einen Allergologen gibt, mit dem Sie zusammenarbeiten können. Das American College of Allergy, Asthma and Immunology verfügt über einen Allergologen-Suchdienst, der Ihnen bei der Suche nach einem Allergologen in Ihrer neuen Stadt helfen kann.

Welche anderen Gesundheitsfaktoren werden sich ändern? Müssen Ihre Rezepte in eine neue Apotheke übertragen werden? Sind Ihre Rezepte aktuell? Werden Sie sich in einem anderen Klima befinden, das sich möglicherweise auf Ihre Symptome auswirken könnte? Recherchieren Sie, um herauszufinden, mit welchen lokalen Gräsern und Pollen Sie möglicherweise zu kämpfen haben. Wenn Sie an schweren Allergien leiden, die eine Anaphylaxie auslösen können, informieren Sie sich über das nächstgelegene Krankenhaus und stellen Sie sicher, dass Sie im Notfall dorthin gelangen können. Stellen Sie sicher, dass Sie über eine eigene Versichertenkarte verfügen und wissen, wie Sie Besuche im Zusammenhang mit Allergien oder Asthma bezahlen.

Während sich das Essen in der Kantine verbessert hat, muss die Lebensmittelauswahl sicher sein. Wenn Sie an einer Nahrungsmittelallergie leiden, dürfen Sie das Essen in der Schule, egal wie gut (oder schlecht) es auch sein mag, nicht verzehren, wenn es etwas enthält, gegen das Sie allergisch sind. Viele Schulen verfügen über spezielle Unterkünfte für Schüler mit Lebensmittelallergien. Benachrichtigen Sie daher die Schulleitung vor Ihrer Ankunft. Sprechen Sie mit Lebensmittelhändlern über Sicherheitsstandards und fragen Sie bei jeder Mahlzeit nach den Zutaten. Denken Sie darüber nach, einen kleinen Kühlschrank in Ihrem Zimmer aufzustellen, in dem Sie Lebensmittel aufbewahren können, die Sie sicher essen können. Beachten Sie, dass einige Kühlschränke im Wohnheimstil nicht dafür ausgelegt sind, Lebensmittel auf sichere Temperaturen zu kühlen. Informieren Sie sich daher über Produkte und überwachen Sie die tatsächliche Temperatur im Kühlschrank.

Alles, was das Urteilsvermögen beeinträchtigt, ist eine Gefahr. Wenn Ihr Urteilsvermögen aufgrund von Drogen, Alkohol oder Schlafmangel beeinträchtigt ist, sind Sie sich des Risikos eines versehentlichen Kontakts mit Nahrungsmitteln, die eine Anaphylaxie auslösen können, weniger bewusst. Informieren Sie Ihre Freunde und andere Personen in Ihrem Umfeld, z. B. Ihren Hausarzt, über Ihre Allergien und Ihr Asthma, damit sie Ihnen helfen können, allergische Auslöser zu vermeiden. Sie sollten wissen, was zu tun ist, wenn Sie Anzeichen einer Anaphylaxie zeigen. Sie sollten sich auch darüber im Klaren sein, dass mit Intimität Risiken verbunden sind und dass Partner möglicherweise Lebensmittelallergene über den Speichel übertragen können. Diskussionen über Drogen, Alkohol und sexuelle Aktivitäten können schwierig sein, aber Ihr Allergologe könnte ein guter Ansprechpartner sein, wenn Sie nach Ressourcen zu diesen Themen suchen.

Reinigungskenntnisse können sehr nützlich sein . Obwohl Schlafsäle bekanntermaßen unordentlich und im Allgemeinen etwas eklig sind, können Sie Allergene wie Staub und Schimmel beseitigen, wenn Sie wissen, wie man reinigt. Verwenden Sie Laken- und Kissenbezüge sowie HEPA-Luftfilter, um Ihre Nase und Augen vor Allergenen zu schützen. Liegt Ihr Wohnheim in der Nähe einer Hauptstraße, kann es zu Schadstoffen kommen, die Ihr Asthma beeinträchtigen.

Die Klimaanlage ist dein Freund. Wenn Ihr Wohnheim über eine Klimaanlage verfügt, hilft die Filterung dabei, Pollen fernzuhalten. Offene Fenster können bei saisonalen Allergien zu allergischen Problemen führen. Einige Hochschulen bieten Unterkünfte für Studenten mit Allergien an, indem sie eine Klimaanlage zulassen oder bereitstellen, auch wenn nicht alle Wohnheimzimmer ausgestattet sind. Allerdings müssen Klimaanlagen sauber gehalten werden, um Abhilfe zu schaffen.

Für die meisten jungen Menschen ist der Studiengang ein großes Abenteuer – eine Chance, interessante neue Leute kennenzulernen und Ihre akademischen Fähigkeiten zu verbessern. Um das Beste aus Ihrem ersten Studienjahr herauszuholen, stellen Sie sicher, dass Sie einen soliden Plan für den Umgang mit potenziellen Allergenen und Symptomen erstellt haben, bevor Sie im Herbst das Haus verlassen.

Dr. Todd Mahr ist Kinderallergologe am Gundersen Health System in La Crosse. Er ist außerdem geschäftsführender medizinischer Direktor des American College of Allergy, Asthma and Immunology.

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